도서 추천 _ 데일카네기 자기관리론 _ 위기를 기회로 만드는 법, 기도의 힘 _ 5부

 

도서 추천 _ 데일카네기 자기관리론 _ 위기를 기회로 만드는 법, 기도의 힘 _ 5부

 

 

출처 : 네이버 도서

 

지은이 : 데일 카네기
출판사 : 현대지성
발행일 : 2021. 01. 13.

 

 

 

|   4부. 평화와 행복을 부르는 7가지 자세

 

Chapter 6. 레몬을 얻으면 레모네이드를 만들어라

현명한 사람들은 고난에 부딪혔을 때 이렇게 말한다. "이번일로 어떤 교훈을 얻을 수 있을까? 어떻게 해야 상황이 나아질까? 어떻게 해야 레몬으로 레모네이드를 만들 수 있을까?"

두 사람이 감옥 밖을 내다 보았다. 

한 사람은 진흙탕을 보고, 다른 사람은 별을 보았다.

"인생에서 가장 중요한 일은 당신의 이득을 잘 이용하는 것이 아니다. 바보라도 그렇게 할 수 있다. 진정 중요한 일은 손실을 이익으로 만드는 것이다."    -  작가 윌리엄 볼리도라일

성공한 사람들의 삶을 연구하면 할수록, 놀랍게도 많은 사람의 성공 비결이 애초에 가진 핸디캡이었음을 확인하게 된다. 핸디캡을 극복하고자 더욱 노력한 결과 더 많은 보상을 얻게 된 것이다. 

"우리의 약점은 예기치 않게 우리를 돕는다."   -  윌리엄 제임스

베토벤이 귀가 멀지 않았더라면 그처럼 훌륭한 음악을 작곡하지 못했을 수도 있다. 헬렌켈러는 앞이 안 보이고 귀가 들리지 않았기에 빛나는 성과를 이루어 낼 수 있었을 수도 있다. 차이콥스키가 비극적인 결혼 생활에 좌절하고 자살의 문턱까지 가지 않았더라면 위대한 교향곡 [비창]을 작곡하지 못 했을 수도 있다. 

 

※ 평화와 행복을 부르는 법6

운명이 레몬을 건네면, 그것을 레모네이드로 만들기 위해 노력하라

 

 

Chapter 7. 2주 만에 우울증을 치료 하는 법

"이 처방만 따르면 2주 만에 우울증이 나을 겁니다. 날마다 '어떻게 하면 누군가를 기쁘게 만들 수 있을지' 생각해보세요"

우울증은 다른 사람에 대한 분노와 비난이 오랫동안 지속되는 것과 같다. 이 병의 근본적인 원인은 사람들과 더불어 살아가려는 마음이 없는 것이라고 생각한다. 타인과 평등하고 협력적인 관계를 맺게되는 순간 병은 치유된다.

날마다 선행을 하면 왜 그토록 놀라운 효과를 얻을 수 있을까? 다른 사람을 기쁘게 하려고 노력하다 보면 자신에 대해 생각할 겨를이 없기 때문이다. 자신에 대해 생각하는 일이야말로 걱정과 두려움과 우울증의 원인이다. 

행복은 주어야 받을 수 있다. 다른 사람을 돕고 조건 없이 사랑함으로써, 내 걱정과 슬픔과 자기 연민을 극복하고 새로운 사람이 될 수 있는 것이다.

"인간이 삶에서 조금이라도 기쁨을 얻고 싶다면, 자신뿐 아니라 다른 사람을 이롭게 만들겠다고 생각하며 계획을 세워야 한다. 자신의 기쁨은 다른 사람에게 달려 있고, 다른 사람의 기쁨은 자신에게 달려 있기 때문이다."   - 드라이저

 

※ 평화와 행복을 부르는 법7

다른 사람에게 관심을 가짐으로써 자신을 잊으라. 날마다 다른 사람의 얼굴에 기쁨의 미소가 떠오르도록 선행을 베풀라.

 

 

 

|   5부. 걱정을 이겨내게 해줄 강력한 법칙

 

 

Chapter 1. 부모님께 배운 걱정 극복 비결

우리집은 무척이나 가난했고, 심지어 아버지는 늘 걱정에 빠져 건강마저 악화되어 갔다. 의사는 어머니에게 아버지가 6개월도 살지 못 할 것이라고 말했다. 한 날 아버지는 다리 위에서 강물을 내려다보며 오랫동안 서 있었다. 여기서 뛰어내려 모든 것을 끝내 버리느냐 마느냐 고민한 것이다. 

시간이 지난 후 아버지는 그 때 뛰어내리지 않았던 유일한 이유가 어머니 때문이라고 털어놓았다. 독실하고 한결 같으며 기쁨 속에서 신앙 생활을 하는 어머니는 하느님을 사랑하고 그 분의 계명을 잘 지키면 모든 일이 잘 될 것이라고 확신했다. 어머니가 옳았다. 결국 모든 일이 잘 되었고 아버지는 그로부터도 42년을 더 행복하게 사셨다.

몸과 마음이 고달프던 그 시절에도 어머니는 걱정하는 법이 없었다. 어머니는 모든 문제를 기도로 하나님께 맡기셨다. 

"걱정을 없애는 최고의 방법은 종교적 믿음입니다."   - 하버드 대학 철학교수 윌리엄 제임스

우리가 인간의 몸, 전기, 석유의 신비 등을 이해하지 못한다고 해서 이 모두를 사용하지 못하거나 누리지 못 하는 것은 아니다. 마찬가지로 기도와 종교의 신비를 이해하지 못 한다고 해서 종교가 가져다주는 풍요롭고 행복한 삶을 누릴 수 없는 것은 아니다.

"인간은 삶을 이해하도록 만들어진게 아니라, 삶을 살도록 만들어졌다."  - 철학자 조지 산타야나

 

노벨상 수상자 알렉시스 카렐 박사가 [리더스 다이제스트]에 기고한 글 

 

기도는 인간이 만들어낼 수 있는 가장 강력한 형태의 에너지다. 중력이 실재하는 것처럼 이 에너지도 실재하는 힘이다. 기도할 때 사람들은 무한한 에너지를 향해 말을 걸면서 자신의 유한한 에너지를 강화한다. 기도할 때 우리는 우주를 움직이는 무한한 동력과 자신을 연결해서 이 힘의 일부를 쓰게 해달라고 요구한다. 그저 요구하는 것만으로도 우리의 인간적 결함이 채워지며, 우리는 강해지고 회복된다. 

간절히 기도하면 우리의 몸과 마음은 더 건강해진다. 누구든 단 한순간만이라도 기도한다면 좋은 결과를 얻기 마련이다.

당신이 철저한 무신론자라고해도 기도는 생각보다 훨씬 유익하다. 기도는 '실제적'이기 때문이다.

첫째. 기도는 우리를 괴롭히는 문제를 말로 정확하게 표현할 수 있도록 한다.

둘째. 기도는 짐을 혼자 진 것이 아니라 나눈다는 느낌을 준다.

셋째. 기도는 행동이라는 적극적인 원리를 실천하게 만든다.