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도서 추천 _ 뭘 해도 잘되는 사람의 모닝 루틴 _ 1부_ 아침 시간을 활용 했을 때 얻을 수 있는 이점도서/책 소개 2024. 9. 5. 21:31
도서 추천 _ 뭘 해도 잘되는 사람의 모닝 루틴 _ 1부_ 아침 시간을 활용 했을 때 얻을 수 있는 이점 지은이 : 이시카와 가즈오출판사 : 다른상상발행일 : 2022. 01. 24. | 프롤로그. 당신에게 주어진 유일한 시간 단언합니다! 아침 시간을 다스리면 무엇이든 잘 풀립니다. 매일 시간에 쫓기는 우리에게 유일하게 주어진 '꿈을 이루기 위한 시간'은 바로 아침 시간입니다. 같은 30분이라도 아침 시간 30분은 퇴근 후 지쳐 있을 때의 30분과 비교가 안됩니다. 그야말로 하루 중 가장 빛나는 '골든 타임' 입니다. | 1장. 뭘 해도 잘되는 비결은 '아침 시간'에 있다. 지금 당신이 보고 있는 세계는 '다른 세계'일지도 모른다사람은 설령 눈에 들어와도 의식하지 않으면 눈으로 보고있..
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도서 추천 _ 일류의조건 _ 숙달에 이르는 보편적인 원리. 훔치기. 추진하기. 요약하기도서/책 소개 2024. 9. 4. 21:33
도서 추천 _ 일류의조건 _ 숙달에 이르는 보편적인 원리. 훔치기. 추진하기. 요약하기 지은이 : 사이토 다카시출판사 : 필름(Feelm)발행일 : 2024. 03. 20. | 프롤로그 숙달에 이르는 보편적인 원리란 무엇인가? 내가 생각하는 보편적 원리란, 기본기를 다져주는 세 가지 힘을 활용하여 자신만의 스타일을 구축하는 것이다.1. 훔치는 힘(모방)2. 추진하는 힘(실행력, 추진력, 기획력)3. 요약하는 힘(요약, 질문력 포함)한 분야에서 상당한 수준에 이른 사람은 숙달에 도달하는 보편적 원리를 제대로 터득한 사람이다. 나는 이 책을 통해 숙달의 경지에 이르는 길을 제안하고자 한다. | 아이들에게 물려줄 '세 가지의 힘' 숙달에 이르는 보편적 원리를 '기술화' 하라내가 살아가는 힘이란 숙달에..
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도서 추천 _ 양수인간 _ 3부_ 좋은 인간관계를 형성하는 법, 내 마음을 단단하게 만드는 법도서/책 소개 2024. 8. 4. 16:12
도서 추천 _ 양수인간 _ 3부_ 좋은 인간관계를 형성하는 법, 내 마음을 단단하게 만드는 법 지은이 : 최설민출판사 : 북모먼트발행일 : 2024. 03. 27. | 3부. 나를 지키며 사람을 만나는 법, 나로서 행복하기 위한 역전극 인간관계에서 무조건 지켜야 하는 한 가지 원칙아주 다양한 관계의 형태와 이유가 있지만, 결국 내가 타인에게 무언가 얻을 것이 있기에 관계를 맺는다. 물론 타인도 나에게 무언가 얻는 것이 있으니, 인간관계의 근본은 상생의 구조인 셈이다.좋은 관계란 각각의 개인이 만나 서로 강력한 시너지를 내는 관계이지 하나가 되는 관계가 아니다. 따라서 중요한 것은 자신과 타인의 경계를 명확하게 긋는 것이다. 그리고 경계 안에 있는 자신만의 고유한 개성을 계발해야 한다. 어떻게 자신..
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도서 추천 _ 양수인간 _ 2부_ 몰입과 삶의 방향을 일치시켜라, 결과는 세상이 시작은 내가 만든다도서/책 소개 2024. 7. 28. 14:43
도서 추천 _ 양수인간 _ 2부_ 몰입과 삶의 방향을 일치시켜라, 결과는 세상이 시작은 내가 만든다 지은이 : 최설민출판사 : 북모먼트발행일 : 2024. 03. 27. | 2부. 어떻게 양수인간이 되는가? 마음의 그릇을 키운다는 것어떻게 양수의 삶을 살 수 있을까? 아주 단순하다. 당신이 중요하다고 느끼는 일을 그저 하면 된다. 하지만 무엇이 중요한지 구체적으로 인지해야 시간을 허비하지 않고 내가 원하는 삶을 계획할 수 있다. 즉, 내가 바라는 대로 인생을 꾸려나가기 위한 힘은 외부가 아니라 당신의 내면에서 답을 찾아야 한다. 내가 만든 세계관 확장법을 적용하면 좀 더 구체적으로 내가 생각하는 중요한 일을 찾을 수 있다.▶ 1단계 빈 종이나 메모장에 살면서 내가 꼭 하고 싶었던 일이나 소망을 적..
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도서 추천 _ 양수인간 _ 1부_ 인생은 내가 선택하는 대로 흐른다, 자신의 한계를 알 것도서/책 소개 2024. 7. 24. 21:28
도서 추천 _ 양수인간 _ 1부_ 인생은 내가 선택하는 대로 흐른다, 자신의 한계를 알 것 지은이 : 최설민출판사 : 북모먼트발행일 : 2024. 03. 27. | 프롤로그. 내 삶을 변화시키는 가장 빠른 길 나의 삶에 영향을 주는 영역이 3가지라고 본다. 1. 나와 나의 관계 (나 X 나) - 해당 관계가 좋지 않으면 낮은 자존감, 불안감 등을 느끼며 살게 될 것. 2. 나와 타인의 관계 (나 X 타인) - 해당 관계가 좋지 않으면 점차 고립된 삶을 살게 될 것.3. 나와 세상의 관계 (나 X 세상) - 해당 관계가 좋지 않으면 커리어 등 성장 측면에서 좋은 성과를 내기 어려울 것.가장 중요한 것은 세 가지 영역에서 관계를 맺는 '나'다. 각 영역과 상호작용하여 결과를..
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도서 추천 _ 66일 자존감 대화법 _ 5부_ 가치를 발견하고 가능성을 열어주는 대화, 믿음의 대화법도서/책 소개 2024. 7. 18. 20:45
도서 추천 _ 66일 자존감 대화법 _ 5부_ 가치를 발견하고 가능성을 열어주는 대화, 믿음의 대화법 지은이 : 김종원출판사 : 카시오페아발행일 : 2023. 10. 13. | 5장. 아이의 숨은 가치를 발견하고 무한한 가능성을 열어주는 대화 아이의 재능과 운을 키워주는 가능성의 말 습관아이가 어떤 모습으로 살기를 원하시나요? 아이에게서 보고 싶은 모습이 보일때마다, 그 순간을 놓치지 말고 아이를 칭찬해 주세요. 좋을 때를 자주 포착해서 그 가치를 전하면 아이는 좋은 것을 반복하려고 하고, 나쁠 때만 포착해서 그 가치를 낮추면 자신도 모르게 나쁜 것만 반복하게 됩니다. "너 혼자서는 아직 할 수 없어"위와 같은 말은 아이의 호기심을 무력감으로 바꿉니다.지금까지 불가능했던 것을 혼자 시도하려는 아..
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도서 추천 _ 66일 자존감 대화법 _4부_ 도전하는 아이로 키우기, 환경을 극복하는 힘도서/책 소개 2024. 7. 18. 19:21
도서 추천 _ 66일 자존감 대화법 _4부_ 도전하는 아이로 키우기, 환경을 극복하는 힘 지은이 : 김종원출판사 : 카시오페아발행일 : 2023. 10. 13. | 4장. 실패에 흔들리지 않고 도전하는 아이로 키우는 대화법 실수를 저지른 아이에게 필요한건 비난이 아닙니다아이가 실수를 했을 때 가장 중요한 것은 상황에 대한 냉정한 비난이 아니라 '친절한 안내'입니다. 수없이 실수해도 수없이 안내해야 합니다.실수를 저지른 건 혼날 일이 아닙니다. 수정하고 또 수정해서 고치면 됩니다. 상황을 정확히 분석해서 다음에는 실수하지 않도록 안내해주세요.부모의 답답한 마음도 압니다. 같은 실수를 반복하면 화가 나는게 당연하지요. 하지만 그럼에도 화를 내기보다는 아이가 실수하지 않을 수 있도록 차분하게 다시 안..
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도서 추천 _ 66일 자존감 대화법 _ 3부 _ 자기 생각을 당당하게 표현하기, 의젓한 아이 만들기도서/책 소개 2024. 7. 3. 21:44
도서 추천 _ 66일 자존감 대화법 _ 3부 _ 자기 생각을 당당하게 표현하기, 의젓한 아이 만들기 지은이 : 김종원출판사 : 카시오페아발행일 : 2023. 10. 13. | 3장. 자기 생각을 또박또박 표현하게 해주는 대화 자기 의견과 생각을 표현할 줄 아는 아이들이 평소 자주 듣는 말들체구가 작아도 듬직하게 보이는 아이가 있고, 체구는 크지만 나약하게 보이는 아이가 있습니다.자기 의견과 생각을 당당하게 표현할 줄 아는 아이로 키우는 대표적인 부모의 말 5개를 소개합니다. 1. 상대를 존중하며 내 의견 전하기"그렇게 생각할 수도 있겠다. 그런데 엄마는 조금 생각이 다른데""상대의 기분을 상하지 않게 하는 것도 굉장히 중요하지만, 네 생각을 말하는 것도 못지않게 중요해"2. 주저하지 않고 당당하..